Vitajte v našom centre, kde ponúkame Body&Brain – jedinečný holistický systém cvičení pochádzajúci z Kórey. Tento program kombinuje prvky jogy, taichi a ďalších foriem pohybu, aby vám pomohol dosiahnuť fyzickú a mentálnu harmóniu. Naši skúsení inštruktori vás prevedú cvičeniami, ktoré zlepšujú flexibilitu, silu a rovnováhu, pričom zároveň podporujú mentálnu jasnosť a redukciu stresu. Pomocou techník práce s energiou a dýchaním pocítite celkové zlepšenie vašej pohody už po niekoľkých cvičebných lekciách.

Body&Brain v našom centre je navrhnutý pre všetky vekové skupiny a úrovne zdatnosti, takže je ideálny pre každého, kto hľadá prirodzenú cestu k zlepšeniu zdravia. Pridajte sa k nám na skupinovej alebo individuálnej hodine či zážitkovom seminári a objavte krásu harmonického života. V našom centre nie je cieľom iba zlepšiť vaše fyzické zdravie, ale aj priniesť pokoj a rovnováhu do vášho každodenného života. 

Špeciálnu pozornosť venujeme aj všetkým deťom v rámci hodín detskej jogy a všetkým dospelým pri relaxačných i ozdravných masážach.

Informujte sa v centre o otvorených hodinách.